Muffinki z płatkami owsianymi



 Z powody pandemii, rzadko wychodzę teraz jedynie do sklepmy a o cukierni nie ma mowy. Zaczęło mi brakować ciasteczek,- to cóż spróbowałam pierwszy raz zrobić, bo jakiś prosty przepis, który znalazłam . I oto efekt, dla mnie są bardzo smaczne, chociaż wygląd zostawia wiele do życzenia.

 

Składniki na 12 szt:
  • Szklanka mąki
  • Szklanka płatków owsianych
  • Szklanka mleka
  • Tabliczka gorzkiej czekolady
  • 2 łyżki miodu
  • 10 szt moreli suszonych
  • Jajko
  • 3 łyżki oleju
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia


Wykonanie;

Płatki zalać 1/2 szklanki mleka, aby napęczniały. Morele namoczyć i pokroić. Czekoladę posiekać. Wszystkie składniki wymieszać.
Piec w temperaturze 200 stopni Celsjusza przez ok 25 min.


2020-05-20 Muffinki foto2

Smacznego :)

Rada - Mąkę można zamienić na razową, a mleko na roślinne.

 

 

 

Wyślij posta przez e-mail

Komentarze

Prześlij komentarz

Informacja o charakterze treści na blogu

Treści publikowane na tym blogu mają wyłącznie charakter informacyjny i opierają się na moich osobistych obserwacjach, doświadczeniach (w tym co mi pomaga, a co szkodzi, oraz współistniejących chorobach), wiedzy zdobytej w trakcie nauki na studium medycznym z zakresu dietetyki, a także na lekturze specjalistycznych artykułów i książek o tematyce medycznej, zdrowotnej i dietetycznej.
Publikowane treści nie stanowią profesjonalnych porad medycznych i nie zastępują konsultacji ze specjalistą. Każdy przypadek zdrowotny jest inny i wymaga indywidualnego podejścia. Blog ma na celu jedynie promowanie zdrowego stylu życia i świadomości zdrowotnej.
Copyright © Pietonowe Smaki