Przypadłość, która najczęściej dotyka nas na jesień. Pierwsze kiedy zobaczymy znaczną ilość włosów na grzebieniu, poduszce, pościeli, ubraniach … i podłodze, tłumaczymy brzydką pogodą, brakiem słońca oraz brakiem składników. Wystarczy zadbać o siebie w tym czasie, a w zimie i z nadejściem wiosny zapomnimy o danym problemie, gdyż go już nie będzie. To prawda, jednak nie do końca.

Mi zawsze mówili, że za mało jem warzyw i owoców, tak od dziecka abym łykała witaminki w tabletkach. Jednak o wielu rzeczach nie zdawałam sobie sprawy, moi bliscy również, gdyż powodów jest multum.

A oto przyczyny;

Zła dieta 

Jak już wspomniałam, brakuje nam jednego lub paru składników odżywczych, mineralnych oraz witamin w ciągu dnia. A dokładniej biotyny, żelaza i mało białka. Przeważnie podczas odchudzania czy małą ilością warzyw, owoców czy mięsa (także jajek, nabiału). Także zbyt duża dawna wit A (marchewka i sok z niej) powoduje wypadanie włosów.

Środki kosmetyczne i pielęgnacja 

 różnego rodzaju nieodpowiednie dla naszego włosa, i skóry głowy, za dużo szamponu nakładanego, niedokładne spłukiwanie, mocne czesanie, spinanie włosów i rozczesywane na siłę, co uszkadza i wyrywa włos chlorowana woda w basenie.

Temperatura 

suszenie bardzo gorącym powietrzem, prostownice, opalanie w lecie co wysusza także włosy, nagłe zmiany dużych temperatur, również w zimie noszenie czapek (np ciepło pod czapką, klimatyzacja w autobusach, a później wyjście na mróz).

Stresy 

 stresujące wydarzenia, śmierć bliskiej osoby czy niepowodzenia życiowe

Leki 

 niektóre leki przeciwzakrzepowe, antykoncepcja, chemioterapia.

Choroby 

 min. skóry głowy, grzybice głowy, łupież, choroby tarczycy, choroby zakaźne.

Hormony 

zmiany hormonalne w okresie ciąży, menopauzy, w chorobach tarczycy czy policystycznych jajnikach nadmiar męskich hormonów.

W skrócie dlaczego wypadają włosy?

Jak widać jest tego bardzo dużo. Aby jednak dalej nie tracić nerwów i włosów warto zacząć zdrowiej się odżywać, stosować odpowiednie kosmetyki (szampony, odżywki do włosów) a jeśli nie pomaga iść do lekarza, bo może to nie być niezależny czynnik tylko infekcja, złe dobrane leki lub rozwijająca się choroba. A wypadanie to jeden z pierwszych objawów.